xyz軟體王

DVD10598-5--阿芳老師的廚房教室-3杯麵粉72變(阿芳老師教你從3大麵類、7大工法出發輕鬆變出72道新鮮、健康、無人工添加的麵點)(DVD5片裝)
DVD3887--姜汝祥博士講座：企業可持續發展的四個底限問題(dvd1片裝)
DVD3891-2--宋新宇 控制與激勵的5個系統PK營銷久贏的八大方法(2dvd)
STU316-4--跆拳道進階篇．高階篇-武術健身系列 繁體中文正式版(4cd)
STU315-4--跆拳道基礎．入門篇-武術健身系列 繁體中文正式版(4cd)

軟體簡介:



全民運動 游泳篇 蛙式 技巧與訓練 繁體中文版(DVD兩片裝)







蛙式 技巧與訓練
上
1.腿部練習之一
2.腿部練習之二
3.劃臂動作練習
下
4.完整動作配合練習
5.常見錯誤及糾正之一
6.常見錯誤及糾正之二